Все об органах чувств человека

Список витаминов для глаз для улучшения зрения

Жизнь людей ежедневно наполнена ситуациями, которые совмещены с повышенной концентрацией зрения: работа за компьютером, просмотр телевизора, использование планшетов и иных приборов.  Усиленная нагрузка зачастую приводит к развитию офтальмологических заболеваний, среди которых можно отметить миопию (близорукость). Для улучшения остроты зрения и при профилактике его ухудшения необходимо принимать витамины для глаз.

Кому необходимы витамины

Ежедневно полезные вещества, накопленные в организме, расходуются, и их запасы незаметно иссякают. Для правильного функционирования органов и систем его нужно пополнять. Первостепенно необходимость приема витаминов возникает при патологиях, в том числе глазных. После 40 лет восполнять запас нужно даже без развития каких-либо болезней, в целях профилактики. Детям рекомендуется проводить витаминизацию чаще, чем взрослым, так как при взрослении расход полезных продуктов повышен.

Для улучшения зрения при близорукости восполнить запас веществ помогают витамины для глаз в каплях или таблетках, употребление продуктов, обогащенных необходимыми соединениями. У людей, страдающих сахарным диабетом, гипертонией или сосудистыми заболеваниями, риск ухудшения зрения повышен. Данным пациентам витамины для зрения требуется принимать регулярно, в совокупности с другими микроэлементами. Периодическая профилактика позволяет остановить прогрессию миопии и нормализовать зрительные процессы.

витамины

Выбирая витамины для улучшения зрения, требуется сначала пройти осмотр окулиста, который подскажет, какие комплексы помогут. Список препаратов, выпускаемых фармацевтическими компаниями обширен. Витамины для глаз при близорукости выпускают в разных формах и составах. Активными веществами, как правило, выступают: соединения цинка, лютеин, витамины групп А, В, С, Е и прочие микроэлементы. Как выбрать лучшие витамины для глаз могут подсказать фармацевты в аптеке, но все же рекомендуется пройти обследование, а затем покупать медикаментозные препараты.

Витамины для глаз в каплях

В аптеках витаминные капли для глаз при близорукости представлены в большом разнообразии. Они помогают восстановить правильное функционирование зрительных органов и остановить последующую прогрессию миопии. Капли для глаз для улучшения зрения уменьшают чувство жжения, утомление, гиперемию (покраснение) слизистой оболочки. Среди распространенных препаратов, которые заслужили хорошие отзывы как пациентов, так и врачей можно выделить:

  1. Квинакс. Препарат с антиоксидантным действием. Капли необходимо применять длительно и отменять не рекомендуется, даже после того, как зрение улучшится. Положительный эффект больные отмечают через 2-3 недели.
  2. Тауфон (активное вещество – таурин). Препарат назначают с первых дней обнаружения патологии. Капли активно используют при профилактике офтальмологических заболеваний, так как таурин эффективно восстанавливает функционирование зрительных органов.
  3. Рибофламин. Один из главных витаминов, растворимых в водной среде для восстановления зрения. Активное действие препарата основано на нормализации снабжения тканей органов зрительной системы соединениями кислорода.
  4. Визиомакс. Данные витамины для глаз в каплях используют при профилактике и терапии воспалений в сетчатке. Визиомакс относится к препаратам, улучшающим обмен веществ в тканях.
  5. Визин. Капли снимают отеки, сухость, сокращает время заживления повреждений на роговице глаз.
  6. Офтан катахром. Стабилизирует процесс обмена, в том числе водянистой влаги камер глаз. Сосудорасширяющее действие препарата обеспечивает правильный кровоток в тканях.
  7. Витафакон. Препарат улучшает процесс обмена и уменьшает сухость глаз.
  8. Октилия. Оказывает сосудосуживающее действие, уменьшает отечность конъюнктивы, улучшает отток внутриглазной жидкости. Также снижает жжение, боль и зуд.
  9. Пренацид. Используют при миопии, вызванной сторонним воздействием (травматические и ожоговые поражения, операции).

Витамины при близорукости нужно применять после консультации окулиста. Врач, проведя осмотр и необходимые обследования, посоветует, какие витамины нужны. Самолечение недопустимо. Все витамины для восстановления зрения имеют противопоказания. При неправильном применении можно значительно усугубить ситуацию. Какие витамины полезны для зрения в каждом отдельном случае может определить только врач.

Витаминные комплексы

Витамины для глаз для улучшения зрения рекомендуется принимать не только в каплях, но также в виде комплексов. Форма выпуска таких препаратов — таблетки или капсулы. Витаминные комплексы отличаются составом и способом приема. Среди распространенных и эффективных препаратов выделяют:

  1. Лютеин-комплекс. Служит источником витаминов и микроэлементов, необходимых для правильного функционирования органов зрительной системы при усиленных нагрузках и возрастных изменениях.
  2. Фокус. Компоненты препарата способствуют нормализации остроты зрения, уменьшают утомление глаз, предотвращают развитие возрастных патологий. При регулярном приеме, витамины Фокус корректирующая система для зрения улучшают кровоток в тканях и обеспечение полезными веществами.
  3. Черника-форте. Применение препарата эффективно при профилактике миопии и повышенной утомляемости глаз. Витаминный комплекс способствует улучшению остроты зрения и адаптации глаз в темноте или сумраке. Экстракт черники нормализует микроциркуляцию в сетчатке и оказывает общее укрепляющее действие.
  4. Доппельгерц. Источник пищевых антиоксидантов, способствующих улучшению функционального состояния зрительных органов. Витамины помогают восстановить остроту зрения при миопии, предупреждают развитие катаракты и дегенерации сетчатки.

глаза

Фармацевтические компании выпускают большое количество витаминных комплексов различных наименований. Самостоятельно определить лучший препарат сложно, так как состав и дозировка отличаются. Какой именно комплекс подойдет в каждом конкретном случае, должен определять врач, после осмотра и обследования пациента. Лечение и профилактику, как правило, назначают в комплексе с глазными каплями.

Рациональное питание

Полезные для организма вещества можно восполнить не только с помощью фармацевтических препаратов, но и получить их из употребляемых продуктов питания. Например, витамин А (ретинол), который необходим при терапии миопии и иных болезней глаз содержится в рыбе и куриных яйцах.

Тиамином, способствующим нормализации функционирования нервной системы, обогащены мука грубого помола и орехи. Постоянная нехватка полезных веществ вызывает повышенную утомляемость, нарушение кровообращения и обмена веществ.

Недостаток витамина В2 (рибофлавин) в организме приводит к развитию «куриной слепоты», утомляемости и разрыву сосудов слизистой оболочки. Восполнить запас можно с помощью включения в ежедневное меню молочных продуктов, печени и яблок. Нехватка витамина В3 (ниацин) вызывает нарушение кровотока. Ниацин содержится в мясных продуктах, грибах и бобовых культурах, поэтому их употребление окажет положительное воздействие на функционирование органов зрения. Улучшению обменных процессов способствует капуста, молоко и морская рыба.

витамины

Витамин В12 (цианокобаламин) влияет на процесс образования красных кровяных телец (эритроцитов). Восполнить его содержание поможет включение в рацион мясных, рыбных и молочных продуктов, шпината, салата, морской капусты. Лютеин и зеаксантин способствуют защите сетчатки. Содержание этих веществ повышено в перце, бобовых культурах, кукурузе. Недостаток витаминов и минералов приводит к ухудшению функционирования не только зрительных органов, но и других систем. Правильное и здоровое питание вносит значительный вклад при восстановлении остроты зрения.

Детские витамины

Количество детей среди пациентов, у которых диагностируют близорукость, растет с каждым годом. Для предотвращения развития патологии необходим комплексный подход к лечению. Детские витамины для глаз для улучшения зрения дополняют рациональным питанием, соблюдением режима труда и отдыха, а также ежедневной гимнастикой. Какие препараты подойдут ребенку, врач определяет после осмотра. Можно выделить следующие витамины, наиболее часто назначаемые детям:

  • Поливит Бэби. Комплексный препарат, нормализующий образование зрительных фотопигментов, которые требуются для взгляда в сумраке и темноте. Назначают детям в возрасте до 3 лет.
  • Оковит с черникой. Содержит в составе большое количество витаминов, антиоксидантов и микроэлементов. Улучшает функциональность зрительных органов.
  • Визионед. Используют при профилактике для улучшения зрения для детей. Препарат способствует снижению утомления глаз после повышенной нагрузки.
  • Миртилене Форте. Стабилизирует функционирование сетчатки и остроту зрения.

Витаминизацию организма детям проводят, также применяя следующие препараты: Лютеин Детский, Сана-Сол, Пиковит, Алфавит, Мульти-Табс, Алфавит Оптикум, Витамишки. Любые фармацевтические препараты имеют противопоказания и побочные действия. Перед приемом необходимо проконсультироваться с офтальмологом и педиатром. Правильно подобранные витамины принесут для организма наибольшую пользу.

Для улучшения зрения важно принимать витамины, но в совокупности с другими мерами. Максимальный эффект можно достигнуть только при комплексном подходе. Витаминизацию организма необходимо совмещать с гимнастикой для глаз, соблюдением режима труда и отдыха. Глаза – важный орган у человека и принимать какие-либо препараты самостоятельно нельзя. Назначать витамины должен офтальмолог после осмотра, а при необходимости и дополнительного обследования. Неправильно подобранные препараты могут усугубить ситуацию и привести к необратимым последствиям.

Читайте также:
Комментарии пользователей
  • Комментариев пока нет. Ваш комментарий сможет стать первым.
Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.