Эффективно ли лечение глаукомы народными средствами?

Человек задумывается о том, эффективно ли лечение глаукомы в домашних условиях, после того как диагноз «глаукома» его пугает и вгоняет в ступор. И не зря: это заболевание приводит к полной слепоте. К сожалению, исцелению недуг не поддается, но его развитие можно замедлить с помощью лекарств или операции. Но прежде чем решиться на прием препаратов или хирургическое вмешательство, многих интересует, возможно ли при глаукоме лечение народными средствами?

Что такое глаукома?

Глаукома считается тихим вором зрения: она развивается медленно и незаметно. Её первые симптомы – это незаметное уменьшение периферического зрения, которое можно обнаружить только во время углубленного обследования у офтальмолога.

На сегодняшний день глаукома определяется как целый комплекс заболеваний, которые приводят к разрушению оптического нерва. Развитие недуга обычно происходит из-за повреждения оптического нерва, при этом внутриглазное давление не всегда высокое. И лишь на втором месте – увеличение давления жидкости, циркулирующей в глазу между роговицей и хрусталиком.

Передняя камера глаза ограничивается сзади хрусталиком, посреди – радужной оболочкой, спереди – роговицей. Цилиарный эпителий, расположенный за верхним веком, выделяет водянистую жидкость, что наполняет переднюю камеру глаза. Эта жидкость поставляет в переднюю часть глаза кислород и питательные вещества. Внутриглазная жидкость производится непрерывно и выходит из глаз через сеть маленьких дырочек, расположенных за нижним веком, которая называется трабекулярная сеть.

На сегодняшний день установлено, что при развитии катаракты губчатая структура трабекулярной сети возле хрусталика закупоривается и не позволяет вытекать внутриглазной жидкости в процессе нормальной циркуляции. Это приводит к повышению внутриглазного давления, опуханию тканей глаза, передаче давления на стекловидное тело и, в некоторых случаях, даже к прекращению поступления питательных веществ к оптическому нерву. Из-за ограничения кровотока и/или механического повреждения тканей нерва, первыми при этом повреждаются части оптического нерва, которые отвечают за периферическое зрение

Стоит заметить, что существует тесная взаимосвязь между повышением внутриглазного давления, его длительностью и силой. Кроме этого, на разрушение оптического нерва могут оказывать влияние другие факторы, в зависимости от того, какие его части начинают разрушаться, и в какой степени.

Причины глаукомы

Многочисленные исследования показывают, что основной причиной повреждения трабекулярной сети, что вызывают глаукому, является окислительный стресс, при котором образуются реактивные формы кислорода, проявляющиеся как свободные радикалы. Для предотвращения и лечения этого заболевания врачи советуют принимать в пищу продукты, содержащие антиоксиданты.

Также спровоцировать появление недуга могут следующие причины:

• Физическая травма глаза.
• Прием некоторых лекарств.
• Работа за компьютером. Многочасовая работа за компьютером является риском возникновения глаукомы. Особенно, если у работающих за компьютером – близорукость.
• Гипотиреоз (недостаточность функционирования щитовидной железы).
• Генетические мутации. Исследования в 2009 году установили, что за передачу глаукомы по наследственности отвечают гены WRD36 и STI
• Ртуть и марганец – риск развития глаукомы повышает высокий уровень в организме ртути и низкий уровень марганца.
• Недостаток эстрогенов. Согласно исследованиям, удаление яичников перед менопаузой у женщин, как и хронических недостаток эстрогенов, повышают риск возникновения глаукомы.
• Болезнь Альцгеймера.
• Закупорка вен в сетчатке.
• Курение табака.

В группе повышенного риска находятся люди, у которых внутриглазное давление выше нормального, но симптомы заболевания ещё не возникли, поскольку оптический нерв функционирует нормально и изменений в периферическом зрении не наблюдается. К этой группе относятся люди с диабетом, гипертензией, больным сердцем, большими степенями близорукости и дальнозоркости. В группе риска также люди с повышенной массой тела, гипертиреозом, а также выходцы из Африки.

Формы глаукомы

Наиболее часто встречается открытоугольная глаукома. Это когда отверстия трабекулярной сети, которая действует как фильтр для внутриглазной жидкости, из-за каких-либо причин засоряются. Из-за этого жидкость не может проходить с нормальной скоростью, что приводит к повышению внутриглазного давления.

Хоть повышенное внутриглазное давление считается основным отличительным признаком глаукомы, около сорока процентов людей с открытоуголной формой имеют нормальное или даже пониженное внутриглазное давление. Причем это давление не повышается не только при разрушении оптического нерва, но и при потере зрения. Это самая коварная и скрытная разновидность глаукомы, когда человек не замечает, что серьезно болен.

В данном случае следует знать, что нормальным внутриглазным давлением считается давление от 10 до 20 мм ртутного столба. И хоть повышенное внутриглазное давление не всегда – причина разрушения оптического нерва. Но это всегда означает, что человек находится в группе риска, и должен проходить регулярные осмотры у офтальмолога.

Закрытоугольная глаукома нуждается в немедленной медицинской помощи. В результате этого заболевания блокировка внутриглазной жидкости происходит из-за узкого угла между роговицей и радужной оболочкой. Этот проток становится настолько узким, что не позволяет нормально вытекать внутриглазной жидкости. При этом у человека могут неожиданно покраснеть глаза, возникнет головная боль, при взгляде на свет появится гало (радужные круги). Иногда это сопровождается тошнотой и рвотой. При наличии подобных симптомов нужно немедленно отправляться к врачу.

Важность физических упражнений

Лечение глаукомы зависит от тяжести заболевания. Обычно открытоугольная форма заболевания лечится глазными каплями, таблетками. Если это лечение не дает результата, то применяется лазерная терапия или хирургия. Особенное значение во время терапии имеет лечение глаукомы в домашних условиях.

Народные средства при глаукоме – это не просто применение волшебного бабушкиного снадобья. Человек, чтобы не ослепнуть, должен изменить привычки и стиль жизни. Многим это дается нелегко. Это включает в себя как физическую активность, так и правильное питание.

Гимнастика при глаукоме дает очень хорошие результаты. Регулярные занятия физической культурой, зарядка, тренировки, помогающие оздоровиться, существенно понижают риск заболевания глаукомой. На это также способны:

• занятия китайской гимнастикой тайцзи;
• спортивной ходьбой;
• танцами;
• йогой;
• пилатесом;
• оздоровительным бегом;
• аэробикой.

По данным исследований, ежедневная пешая прогулка на протяжении 40 минут 5 дней в неделю в неделю на протяжении 3-х месяцев способна сократить внутриглазное давление на 2,5 мм. Такого же результата можно достичь при лечении бета-блокаторами. Также было обнаружено, что после бега внутриглазное давление снижалось на 4 мм рт. ст. Еще одно исследование показало, что снижение внутриглазного давления прямо пропорционально интенсивности упражнений.

Упражнения для глаз при глаукоме можно делать по методике Бейтса. Гимнастика для глаз при глаукоме включает в себя переведение взгляда в различные направления и в различных сочетаниях. Массаж глаз при глаукоме нужно делать не на самих глазах, а вокруг глаз. Если массировать переносицу, под глазами, виски, это поможет снять напряжение глаз.

Но следует иметь в виду, что некоторые позы йоги могут увеличивать внутриглазное давление. К ним относятся перевернутые позы вниз головой, поза собаки, поза наклона вперед, поза плуга, випарита карани. Поэтому людям с глаукомой, которые занимаются йогой нужно или избегать этих поз или делать их не дольше 10-15 секунд. Также к упражнениям, что увеличивают внутриглазное давление, относится тяжелоатлетический жим лежа. Особенно если человек задерживает при этом дыхание.

Особенности питания

Диета при глаукоме предусматривает ежедневное употребление достаточного количества свежих зеленых овощей, которые способны предотвратить развитие глаукомы. Ученые в течение продолжительного времени обследовали более 100 тыс. добровольцев, что были в группе риска и чей возраст составлял от 26 до 28 лет. Они показали, что добровольцы, питание которых предусматривало большое количество свежих листовых зеленых овощей, люди подвергались на 30% меньшему риску заболевания открытоугольной глаукомой, чем добровольцы, у которых в меню не было достаточного количества этих продуктов.

Лечение глаукомы дома не обходится без антиоксидантов, лечащих не только от глаукомы, но и от многих заболеваний. Они защищают клетки глаза от повреждения свободными радикалами. Так называют атомы, у которых отсутствует один электрон, что делает их состояние крайне нестабильным. Для стабилизации свободные радикалы атакуют клетки и пытаются «украсть» электроны у них. Эти нападения повреждают клетки организма, из-за чего они клетки становятся легкой мишенью для различных возбудителей заболеваний.

Наиболее важными антиоксидантами и пищевыми добавками, содержащими антиоксиданты, являются:

• витамины С и Е (витамин С является очень хорошим средством, которое поможет предотвратить загрязнение трабекулярной сети);
• каротиноиды (витамин А);
• аминокислота альфа-липоевая – мясо, овощи, шпинат, дрожжи, печень;
• коэнзим CoQ10 – мясе (особенно в печени и сердце), неочищенный рис, яйца, фрукты, овощи.

Наиболее важными для зрения аминокислотами являются таурин, глютатион, цистеин, которые вырабатываются в организме. Прием этих веществ должен помогать печени вырабатывать глютатион.

Ответ на то, как лечить глаукому в домашних условиях предусматривает употребление различных растений. Гинкго билоба, черника и экстракт приморской сосны оказывают благотворный эффект на развитие глаукомы, поэтому должны быть в питании при глаукоме глаз.

Полезен для зрения БАД «Кверцетин». Это биофлавоноид, который улучшает зрение и поддерживает оптический нерв. Поддерживает нервную систему и здоровье оптического нерва В12. Лечение глаукомы народными средствами предусматривает употребление микроминералов. Главным минералом при этом заболевании является магний.

Растение Колеус Форсколии содержит форсколин, который используют в питании спортсменов. Он эффективно снижает внутриглазное давление и поддерживает состояние здоровья оптического нерва. Питание при глаукоме, которое предусматривает добавку этого препарата, поможет хоть не вылечить, но замедлить течение заболевания.

Многие люди верят, что народными средствами и методами можно лечить все и считают, что яблочный уксус относится к универсальным народным средствам. Некоторые полагают, что яблочный уксус может вылечить даже диабет. Не нужно ставить на себе эксперименты и закапывать в глаза любые средства, несогласованные с врачом, в том числе яблочный уксус. Такие народные методы лечения может разве ускорить развитие глаукомы и катаракты.