Как выбрать беруши для сна?

Что же все-таки такое – беруши? Противошумные вкладыши используются для полной или частичной звукоизоляции, проще говоря, затычки для ушей. Это хороший способ избавления от шумов, причиняющих дискомфорт. Кстати, очень часто путают, как правильно писать «бируши» или все же «беруши». Правильный вариант названия – беруши. Слово возникло от словосочетания «берегите уши».

Противошумные вкладыши

Некоторым эти приспособления необходимы, чтобы уснуть, а некоторые просто устают от шума города. У кого-то очень шумные соседи, а кто-то покупает беруши от храпа. Наносят ли они какой-либо вред организму? Можно ли ими пользоваться много раз? Затычки могут быть изготовлены из:

• силикона;
• ваты;
• воска;
• пластика;
• поролона;
• вспененного полиуретана.

Каждый материал обладает своими уникальными свойствами. От материала зависит уровень звукоизоляции (она может быть как полной, так и частичной). Беруши могут быть как одноразовыми, так и многоразовыми. Это зависит от того, насколько быстро загрязняется материал.

К плюсам также можно отнести устойчивость к воде. Изготавливают специальные беруши для плавания. Такие приспособления практически не поглощают шум, однако плотно прилегают к ушам и защищают их от проникновения воды. Беруши для плавания рекомендуется приобрести людям, страдающим от хронического отита, так как при попадании воды, может возникнуть инфекция.

Чаще всего ушные вкладыши приобретают люди, живущие в больших городах и квартирах. Средняя поглощаемость шума – 20-40 децибел. Этого вполне хватает, чтобы устранить лишние шумы, мешающие человеку спокойно заснуть. Очень часто беруши используют музыканты на больших концертах, чтобы избежать слишком громких звуков. Дайверы и подводники используют беруши для того, чтобы избежать перепадов давления под водой. К тому же, они надежно защищают от попадания воды и влаги в ушную полость. Используют их и для различных путешествий и перемещений.

На большой высоте также возникает давление в ушах. Беруши используют и в парашютном спорте. Существуют и универсальные беруши. Они могут быть использованы при любых ситуациях.

Хорошие вкладыши должны быть мягкими, эластичными, иметь небольшой размер. Очень распространено мнение, что беруши плохо влияют на гигиену ушей. Это не так. Главное следить, чтобы поверхность затычек была чистой и гладкой. Если они начинают прилипать и склеиваться, значит необходимо приобрести новую пару. Это поможет защитить ваши уши от пагубного влияния, к тому же, грязные затычки могут быть источником заболевания.

Перед тем, как воткнуть затычки для ушей, необходимо аккуратно прочистить полость уха. Если этого не сделать, излишки серы могут создать ушную пробку, занести инфекцию.

Что такое гидроплаги?

Беруши для плавания называются гидроплагами. Они не так подавляют окружающим шум, как затычки для сна. Но это и не является их задачей. Беруши для плавания служат защитным средством. Они герметизируют ушную полость, препятствуют попаданию воды. Люди, которые часто посещают бассейн, обязаны иметь беруши для плавания. Ими также пользуются люди, которые подвержены заболеваниям ушей (отит, перфорация барабанной перепонки).

Для плавания используют силиконовые беруши. Материал достаточно мягкий и податливый, по своей структуре напоминает пластилин. Прежде чем ими пользоваться, их нужно немного разогреть в руках. Они также могут иметь различную форму: в форме «гриба», шарики, продолговатые конусы, оснащенные «лепестками» и выступами. Затычки для ушей для плавания должны плотно прилегать ко внутренней поверхности внутреннего канала. Ухо должно быть надежно герметизировано. Только так затычки обеспечат надежную защиту.

Немаловажным критерием выбора ушных вкладышей является удобство. При использовании некоторых видов, у вас через несколько часов, или сразу же, появится ощутимый дискомфорт. Выбирать беруши следует правильно, чтобы они подходили под размер вашего уха. Силиконовые и полиуретановые затычки имеют свойство подстраиваться под форму уха, обладают гибкостью, мягкостью, на ощупь напоминают резину.

Какие выбрать беруши?

Какие же самые лучшие беруши? Это зависит от ваших личных предпочтений. Некоторые в восторге от полиуретановых беруш. Они очень мягкие, отлично подстраиваются под форму уха, не давят изнутри и хорошо прилегают, защитят сон от посторонних шумов.

Пластичные силиконовые затычки для ушей используют не часто. При применении они могут давить изнутри, а из-за этого спать в них будет достаточно проблематично. К тому же, благодаря своей «пластилиновой» структуре, они достаточно быстро загрязняются, а значит и менять их нужно чаще. Однако, несмотря на все минусы, противошумный эффект у них замечательный. Силикон бывает нескольких видов: листовой, пластичный и термопластиковый. Беруши из листового силикона жестче, чем остальные, но и срок их службы гораздо дольше. Их можно использовать для работы в шумных местах, для кратковременного сна. Термопластиковый и пластичный силикон очень мягкий по структуре.

Восковые вкладыши также пользуются большим спросом. Благодаря тому, что воск способен принимать температуру тела и разнообразную форму, точно подстраиваясь под все изгибы ушного канала, использовать их очень удобно. Звук через них практически не проходит. Минус состоит в том, что найти восковые беруши для сна в аптеке достаточно сложно.

Лучшие беруши для сна должны быть достаточно мягкими, хорошо держать и принимать форму ушного канала, не должны мешать и давить изнутри, хорошо поглощать шум. Может ли использовать беруши ребенок? Конечно, да. Выпускают специальные беруши для детей, которые имеют меньший размер, защищают слуховой канал.

Как правильно использовать беруши? Прежде всего, тщательно помойте руки. Это необходимо для того, чтобы избежать попадания микробов в полость уха. Аккуратными движениями ушной палочки очистите ушную раковину и проход. Не стоит увлекаться данной процедурой, так как вы можете только ухудшить ситуацию: протолкнуть скопления серы вглубь уха, вследствие чего образовывается пробка. Придайте вкладышам конусовидную форму и аккуратно введите в уши при помощи прокручивающих движений.

Беруши – специальные затычки для ушей, которые обеспечивают полную или частичную звукоизоляцию. Они используются для обеспечения здорового сна, для шумоподавления, для избегания перепадов ушного давления на высоте или глубине, для подавления слишком высоких частот музыки. Ушные вкладыши также могут использовать дети. Правильно подобрать ушные вкладыши поможет врач.